Hallå där Josefina Wikman

Ålder: 20

Jobbar som: Studerar på Högskolan Dalarna

Vad är ditt mål med träningen?

– Jag vill fortsätta tävla och utvecklas i mina rörelser.

Vilken träningsform har du utövat tidigare?

– Jag har ridit i sju år.

Tränar helst?

– Jag tränar helst funktionell träning för att jag tränar mina rörelser. När jag tränar föredrar jag att använda skivstången.

Vad / Vem ger dig motivation till att träna?

– Jag finner motivation genom att träna mot mina mål och att jag tycker träningen är rolig!

Har du varit med på Måndagsklubbens gruppträningar?

– Ja.

I så fall vilken av gruppträningspassen är just din favorit?

 – 3DFunktion.

JosefinaWikman_MK_qoute

Hur var din syn på CrossFit innan du började träna på Måndagsklubben och hur är din syn på CrossFit idag?

 – Innan jag började på Måndagsklubben tränade jag helst i en grupp och jag hade inte provat något annan typ av träning för det verkade svårt. Idag har jag ett nytt träningsupplägg som jag har fått eftersom jag har gått med i GorillaFitness community för att kunna börja fokusera på mig och min egen träning, jag är redo att satsa ännu mer!

Hur skulle du beskriva Måndagsklubben för din vän?

 – Måndagsklubben är Paradiset för svett, skratt och framgång.